為了讓三個年幼的小孩將來能夠好好回憶媽媽，這一陣子一邊整理 Irene 的照片，一邊也會翻翻 Irene 過去寫的文章。雖然我沒有像 Irene 這麼會表達與撰寫文章，但受到大家鼓勵，我想試著將 Irene 的部落格與精神延續下去。寫文章可以記錄與分享下許多當下的體驗與感動，也是延續 Irene 給我的靈感與啟發，更是寫給孩子未來的一封封家書。 除了感概人生無常，順著 Irene 文章的思緒與曾經說過的話，我反覆想著要如何成為更好的自己與更好的爸爸，陪伴支持三個小孩的成長。Irene 之前曾說我是她育兒路上的絆腳石，因為我的內心存在著是一個幼稚白目、怎麼教都教不會的小男孩，總是在育兒路上扯她後腿的豬隊友。家裡雖然有許多教養的書，但從前的我並不會特別拿起來翻看。 在跟著 Irene 過去一年尋找生命意義與身心靈成長的啟發之下，這段時間看到了一本讓我有許多共鳴與相見恨晚的書: 《覺醒父母：找回你和孩子的內在連結，成為孩子最佳的心靈成長夥伴》(The Conscious Parent: Transforming ourselves, Empowering our Children)。這本書在2010年時出版，跟一般教養的書不太一樣，作者強調育兒從父母自身覺察自省開始，要先改變並療癒自己內心的小孩，陪伴支持小孩與自己的成長。這本書也是少數擁有達賴喇嘛專文推薦的。不管有沒有有讀過這本書，希望大家也不吝惜分享一下自己的經驗與心得感想。…
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