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・芝加哥育兒

  • 關於孩子的睡眠 – 就寢時間, 睡眠時數, 同床睡還是分房睡

    您家的孩子睡眠足夠嗎?根據幼兒生理學研究專家駱明潔的調查報告指出,「臺灣地區三到六歲幼兒平日的平均夜間睡眠時數為九小時二十六分」遠低於美國睡眠醫學會 (American Academy of Sleep Medicine and Sleep/ AASM) 兒童睡眠指南的建議標準。美國兒科學會 (American Academy of Pediatrics/ AAP) 也曾發表聲明支持這份兒童睡眠指南。到底小孩要睡幾個小時才夠呢?依據睡眠指南建議兒童的睡眠時數如下:…

  • 小小孩不會認顏色嗎? 試試技巧性教孩子認識顏色 | 英文童書繪本推薦

    「藍色的球、紅色的球、黃色的球,拿一顆黃色的球給媽媽。」,寶寶拿了顆藍色的球給媽媽,「是這一個嗎?」,寶寶又換了顆黃色的球給媽媽,「對,你好棒。」。偶爾寶寶會在第一次就選中對的顏色,但你知道那是猜中的,不管試了多少次,寶寶仍然無法精準地指出正確的顏色。  …

  • 一位人妻與母親的海外遊牧生活甘苦談 | 美國育兒生活

    一家人,旅外兩年,三口加一,四個城市,五個居所。 春天來了,這是我們這趟踏進美國後的第三個春天。兩年半前,我們一家三口離開台灣來美國,沒想到這一待就是兩年多,從來沒離開台灣這麼久過,時常想念在台灣的家人、朋友,還有那從小待到大的城市。…

  • Road Trip 芝加哥-密蘇里州 ~ Branson ➩ St. Louis ➩ Springfield | 美國中西部旅遊

    一個月前才剛從舊金山旅遊回來病了一個月,今年三月的春假一直很猶豫要不要再出遠門。本來已經決定哪裡都不去,結果在春假開始前兩天,DL 突然說想帶艾寶出去走走,春假前他很忙,春假後只會更忙(事後證明,春假後真的忙瘋了),於是我們只花了一個晚上的時間來計劃這趟 road trip,挑了密蘇里州 (Missouri) 一個我們聽都沒聽過的城市−布蘭森 (Branson),準備探險去。為什麼挑這個城市呢?我們參考了 TripAdvisor 2016 Travelers’ choice 關於美國前 25 個旅遊城市推薦 (Top 25 Destinations in United States),選了個美國中西部從芝加哥可以 road trip 抵達的地點,而布蘭森 (Branson) 排名第十八。果然是事前計畫半天,都不如說走就走容易成行啊!…

  • 一歲艾寶花童初體驗 舊金山San Francisco三天兩夜婚禮快閃自由行 | 美國北加州旅遊

    今年二月農曆年後我們一家三口飛到舊金山 (San Francisco) 參加好友 S 的婚禮,這是繼去年帶小艾寶歷經17小時長途飛行之後再度帶小子搭飛機,爸媽真是既期待又緊張(更正,大概只有媽媽緊張,爸爸老神在在)。果然,在飛機上小艾寶全程要媽媽抱,和上一次搭飛機的結果一樣:老媽累慘、老爸睡慘。經歷宛如四十小時的四小時飛行,終於從冰天雪地的芝加哥抵達豔陽高照的舊金山。…

  • 從職業婦女到全職媽媽 調整心態當個快樂媽咪(育兒一年半有感)

    艾寶 1Y6M 學生時期我從沒想過自己有一天會成為全職媽媽,一直以為(也曾希望)自己會和媽媽一樣是個精明幹練的職業婦女。懷孕後,我和 DL 都以為帶孩子經驗豐富的婆婆會想帶孫子,一直到懷孕後期,婆婆有天開口問我寶寶以後要給誰帶?是我娘家和婆家輪流呢?還是幫她請個保姆她幫我們帶?當時我一陣錯愕,我媽媽幾乎沒有顧孩子的經驗,又仍在工作,不可能跟我婆家輪流帶孩子;至於保姆呢!即使大部分時間可能都有婆婆從旁看著,但我和 DL 都不願意把孩子託給外人顧,加上保姆到府也是一筆不小的花費。我也可以想像如果當初我沒請育嬰假,每天和 DL 工作一整天,幸運準時下班、從婆婆家接寶寶回到家,還沒吃晚餐也都九點了(更別提他如果加班晚回家的話),工作的疲憊、每天兩小時以上的通勤、餵母奶、照顧寶寶等,我不敢想像 EQ 都不太好的我們家的氣氛會是如何,我也不想要這樣的生活環境(當然,我身邊也是有極少數這樣的超人媽媽,我由衷佩服她們)。權衡之下,我寧可選擇放棄工作自己顧寶寶。…

  • 南瓜季節~ Pumpkin Patch 美國萬聖夜Party 傑克南瓜燈DIY | 芝加哥生活

    ERIK,1Y4M。 十月,是美國的南瓜季節。各大超市,甚至路邊的房子外開始陸續出現好多南瓜,餐廳、咖啡店、麵包店也開始出現各式南瓜料理、飲品。先前在台灣時,看美國很多朋友十月都會帶著小朋友們從事各種南瓜相關(Pumpkin Patch、Pumpkin Carving 等等)的活動,看起來好有趣;今年終於和寶寶一起在美國,當然不能怕累一定要好好把握機會參與這些活動。…

  • Evanston 西北大學湖畔公園遛小孩 (1Y3M) – Burnham Shores | 美國芝加哥日記

    九月中正式搬到 Evanston 至今也半個多月了,對這個小城市也在慢慢熟悉當中。很喜歡這個城市有個很適合徒步逛逛、卻又不像大城市般擁擠的 downtown,更喜歡這城市隨處可見的大小公園們。趕在冰天雪地的季節來到之前,陸續帶小艾寶去了幾個有 playground 的公園。上週氣溫驟降,這週稍稍回溫,趕緊再把握機會帶小艾寶去沒去過的公園跑跑。…